Como o TDAH Destrói a Autoestima e o que Fazer para Recuperá-la

Entendendo o TDAH e Seus Impactos na Autoestima


Entendendo o TDAH e Seus Impactos na Autoestima

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade, mais conhecido como TDAH, afeta muitas pessoas em todo o mundo, gerando desafios significativos em diversos aspectos da vida, desde o aprendizado até as relações sociais. Dentre esses impactos, um dos mais marcantes é o seu efeito sobre a autoestima dos indivíduos.

Vivenciando esse transtorno desde a infância, pessoas como Cecília Laval enfrentam obstáculos que parecem minimizar suas conquistas e amplificar suas dificuldades. Comparar-se aos outros, para Cecília, é como “subir uma escada rolante que desce”. Esse sentimento constante de lutar contra a maré pode, sem dúvida, infligir danos profundos à percepção que têm de si mesmos.

Como o TDAH é percebido na infância?

O TDAH se manifesta tipicamente na infância e pode ser identificado por dois subtipos principais de comportamento: a inquietação e a desatenção. Segundo o Dr. Daniel Segenreich, especialista no assunto, algumas crianças podem ser extremamente agitadas e difíceis no convívio, o que leva à rejeição por parte de colegas e adultos. Outras podem ser mais quietas, mas igualmente desatentas, o que gera dificuldades em estabelecer conexões significativas, à medida que parecem sempre “voar” longe da realidade ao redor.

Foto: Freepik

Qual é o impacto do TDAH na vida acadêmica e profissional?

Pessoas com TDAH, como Cecília, muitas vezes enfrentam barreiras significativas no ambiente acadêmico, onde a necessidade de concentração constante e intensa se torna um enorme desafio. “Na minha primeira faculdade, eu falhei em todas as matérias no primeiro semestre”, conta Cecília, que só veio a ser diagnosticada com TDAH aos 38 anos. Sem o entendimento e tratamento adequado, seus anos de formação foram marcados por frustrações e baixa autoestima.

Como o TDAH afeta a autoestima?

A constante comparação com outros que parecem “seguir o fluxo” naturalmente faz com que muitos indivíduos com TDAH se vejam como inferiores ou incapazes. Dr. Daniel explica que, especialmente na juventude, feedbacks negativos sobre seu comportamento ou desempenho podem levar a uma internalização de uma autopercepção negativa, impactando gravemente sua autoestima.

  • Dificuldade em completar tarefas
  • Distrações frequentes
  • Impulsividade em decisões

Recuperando a autoestima através do tratamento adequado

O tratamento do TDAH, usualmente composto por medicamentos e sessões de terapia, desempenha um papel crucial na reconstrução da autoestima. Cecília, agora utilizando o nome artístico de Cissa Laval, partilha que a terapia e medicação a ajudaram a ser mais gentil consigo mesma. “O remédio me ajudou a parar para pensar que, se a pessoa está aqui comigo, é porque ela quer estar”, confessa.

Identificar precocemente os sinais de TDAH e buscar apoio profissional é essencial para que as pessoas possam entender que suas lutas não definem seu valor ou suas capacidades. Através de um tratamento adequado e compreensão do próprio quadro, é possível melhorar não só o desempenho em tarefas diárias mas também a relação consigo mesmo e com o mundo.