Essa plantinha de calçada comestível pode valer mais do que você imagina

Descubra a brilhantina, uma planta urbana com potencial culinário e ecológico. Aprenda sobre seu cultivo, benefícios e usos na cozinha, bringing sustentabilidade ao seu prato.

Essa plantinha de calçada comestível pode valer mais do que você imagina – Foto: casamarialucia

brilhantina, conhecida cientificamente como Pilea microphylla, é uma planta que cresce espontaneamente em áreas urbanas, como calçadas e terrenos baldios. Com suas folhas pequenas e brilhantes, muitas vezes é confundida com musgo. Apesar de ser considerada uma erva daninha, a brilhantina tem potencial para ser utilizada na culinária como uma Planta Alimentícia Não Convencional (PANC).

Essa planta é capaz de prosperar em solos frequentemente perturbados e expostos, tornando-se uma espécie invasora em algumas regiões. No entanto, sua capacidade de adaptação e crescimento rápido também a torna uma aliada no sistema agroecológico, ajudando a proteger o solo e a atrair insetos benéficos.

Por Que a Brilhantina é Considerada uma PANC?

O termo PANC refere-se a Plantas Alimentícias Não Convencionais, que são espécies comestíveis, mas que não são comumente cultivadas ou consumidas. A brilhantina se encaixa nessa categoria por ser comestível, embora não seja uma escolha comum na gastronomia tradicional. Popularizada pelo biólogo Valdely Kinupp, a ideia das PANCs é explorar o potencial alimentício de plantas pouco conhecidas.

Na culinária, a brilhantina pode ser utilizada de diversas formas, como em saladas, chás e até mesmo como decoração de pratos. Sua versatilidade e baixo risco de toxicidade a tornam uma opção interessante para quem busca diversificar a dieta com ingredientes naturais e sustentáveis.

Como Cultivar a Brilhantina em Casa?

Embora a brilhantina cresça espontaneamente em ambientes urbanos, ela também pode ser cultivada em casa. A planta prefere solos leves, bem drenados e ricos em matéria orgânica. Gosta de meia-sombra, mas também tolera sol pleno, desde que o solo mantenha boa umidade. A rega deve ser regular, evitando o encharcamento.

Para quem deseja cultivar a brilhantina, é possível propagá-la por sementes ou estacas. O ideal é utilizar vasos rasos e largos ou plantá-la diretamente no solo como forração. É importante garantir boa drenagem e evitar o excesso de água, especialmente em dias quentes.

Quais São os Benefícios da Brilhantina no Ecossistema?

A brilhantina desempenha um papel importante no ecossistema, especialmente em áreas degradadas. Ela ajuda a cobrir o solo, protegendo-o da erosão e mantendo a umidade. Além disso, cria micro-habitats para insetos e pequenos organismos, contribuindo para a biodiversidade local.

Como uma espécie pioneira colonizadora, a brilhantina é capaz de prosperar em ambientes onde outras plantas não conseguem. Sua presença ajuda a acumular matéria orgânica, preparando o terreno para o desenvolvimento de outras espécies vegetais.

Como Utilizar a Brilhantina na Culinária?

Na cozinha, a brilhantina pode ser consumida de várias maneiras. Seus ramos e folhas podem ser refogados, cozidos ou branqueados. É importante garantir que a planta seja corretamente identificada e provenha de locais livres de contaminação química ou biológica.

Para preservar os nutrientes da brilhantina, recomenda-se a técnica de branqueamento: mergulhar a planta em água fervente por 30 segundos, escorrer e resfriar em água com gelo. Essa técnica ajuda a inativar enzimas e eliminar componentes anti-nutricionais.

Além disso, a brilhantina pode ser incorporada em receitas como omeletes, molhos e recheios, proporcionando um sabor azedinho e agradável. No entanto, é essencial lavar bem a planta antes do consumo para evitar contaminações.