Receita Fit: Como Preparar Sorvete de Banana com Pasta de Amendoim

Se você está procurando uma opção de sobremesa saudável e refrescante, ideal para os dias quentes sem sair da dieta, temos a receita perfeita para você. O sorvete fit de banana com pasta de amendoim é extremamente fácil de fazer, cremoso e muito saboroso, utilizando apenas dois ingredientes básicos e naturais. Confira como transformar esses componentes em um sorvete delicioso no conforto da sua cozinha.

Ingredientes Necessários Para a Receita

2 bananas maduras, previamente congeladas e cortadas em rodelas
2 colheres de sopa de pasta de amendoim sem açúcar

Por que escolher estes ingredientes?

As bananas são uma fonte natural de açúcar, fibras e potássio, adicionando cremosidade e doçura natural ao sorvete sem a necessidade de adoçantes artificiais. A pasta de amendoim, por sua vez, oferece um bom aporte de proteínas e gorduras saudáveis, tornando a receita nutritiva e recompensadora.

Modo de Preparo Simplificado

Coloque as rodelas de banana congelada e a pasta de amendoim em um processador de alimentos ou liquidificador.
Processe até obter uma mistura homogênea e cremosa. Se necessário, ajuste a consistência adicionando um pouco de leite vegetal (de sua preferência) para facilitar o processo.
Transfira a mistura para um recipiente hermético e leve ao congelador por pelo menos 2 horas, para firmar.
Após o tempo de congelamento, seu sorvete estará pronto para ser servido. Para uma textura ainda mais firme, deixe-o no congelador um pouco mais.

Dicas Extras Para Personalizar Seu Sorvete

Embora a receita básica seja deliciosa por si só, aqui vão algumas ideias para variar e enriquecer seu sorvete fit:

Adicione cacau em pó para um toque de chocolate.
Experimente acrescentar frutas vermelhas congeladas para uma versão mais frutada.
Polvilhe canela ou granola sem açúcar antes de servir para adicionar textura e sabor.

Conservação

O sorvete fit de banana com pasta de amendoim pode ser armazenado no congelador por até três meses. Sempre guarde em um recipiente adequado para manter sua textura e sabor.

Optando por esta receita, você não só satisfaz seu desejo por um doce, como também consome uma sobremesa que contribui positivamente para sua saúde. Desfrute sem culpa!

Sorvete Fit de Banana com Pasta de Amendoim em Minutos!